‘Anders’ als kracht!

Hoi lieve jij! Ik ben Janneke (1991) en het gezicht achter Praktijk Anders. Samen met mijn vriend en onze dochter (2018) en zoon (2021) woon ik in Nieuwleusen (Overijssel).

Mijn verhaal

Jarenlang heb ik mij anders gevoeld. Mijn kijk op de wereld was anders dan die van anderen. Ik voelde en ervaarde heel veel. Ik werd vaak diep geraakt door ongeveer alles om mij heen, maar wist vervolgens niet goed met deze gevoelens om te gaan. Dit gaf een gevoel van onveiligheid waarbij twijfel, onzekerheid en eenzaamheid ontstonden en dit werd door de jaren heen steeds meer versterkt.
Ik stopte mijn gevoelens weg door onder andere te gaan eten, trok een masker op en creëerde een sociaal wenselijk beeld naar mijn omgeving met pleasegedrag als gevolg. Dit maakte dat mijn hoofd steeds voller raakte en ik daarbij het gevoel had dat ik een rugzak droeg vol met zorgen en angsten die steeds zwaarder werd.
Ik raakte snel overprikkeld, zat vooral veel in mijn hoofd, voelde continu stress en kon weinig hebben. Ik raakte steeds verder verwijderd van mijn eigen kern. Steeds vaker kleurden er periodes heel donker in mijn leven.

Na verschillende wegen te hebben bewandeld, vooral in dienst van de ander, kwam ik rondom de geboorte van onze oudste op een kantelpunt terecht. Mijn hele systeem riep aan alles dat het anders moest. Een ernstige bekkeninstabiliteit en het moederschap nodigde mij uit om naar de signalen van mijn lijf te gaan luisteren, het nu echt ‘anders’ te gaan doen (óók als voorbeeld voor mijn dochter). Een persoonlijke reis naar mezelf in wie ik werkelijk ben volgde.
Ik volgende verschillende opleiding en cursussen in persoonlijke ontwikkeling en spiritualiteit en hiermee, met daarbij ook eigen therapie, vond ik steeds meer mijn antwoorden. Het was een ontdekkingstocht die niet altijd makkelijk was, maar wel heel waardevol. Stap voor stap leerde ik mijzelf beter kennen, waar mijn gedrag, gevoelens en emoties vandaan kwamen en dit te omarmen in plaats van ze te verstoppen. Het is als een ui die je afpelt, steeds een laagje dieper en terug naar mijn kern.

En het allermooiste? Ik leerde weer om écht te voelen. De verbinding met mijn lijf volledig aan te gaan. De kleuren van het leven werden weer helder. Ik ontdekte dat het oké is om anders te zijn en dat dit, samen met mijn hoogsensitiviteit, echt een kracht is in plaats van een last. Ik kan nu volledig mijn eigen kwaliteiten zien en omarmen en de kernwoorden die daarbij passend zijn, zijn:
Open, intuïtief, sociaal, gevoelig, empatisch, betrouwbaar, betrokken, creatief.

Ik ben dankbaar voor de lessen die ik heb geleerd (en nog steeds mag leren) en ik wil deze kennis en ervaring dan ook graag delen met anderen. Ik zie hoeveel vrouwen om mij heen worstelen met soortgelijke issues, of dit in het verleden mee hebben gemaakt waardoor de sporen daarvan nu nog zichtbaar zijn. Hoe de maatschappij daarin een ‘mismatch’ is en wat voor impact het belang van het zorgen voor jezelf heeft hierin. Bewust zijn in dat wat er intern bij je speelt en daar naar kunnen handelen (en vooral voelen!) is één van de belangrijkste dingen om balans te vinden.
Ik gun iedere hoogsensitieve vrouw een lichter leven in volledige verbinding met zichzelf!

Als je me zou kennen, zou je weten dat:

– Ik tussen de regels door voel. Zonder woorden weet ik al genoeg, door dat wat ik bij je zie en voel.
– Ik van puur en zuiver houd, dus ook in dat wat gezegd en daadwerkelijk gevoeld wordt.
– Ik liegen, onrecht en onoprechtheid echt niet trek.
– Ik van diepgang en echte verbinding houd.
– Ik introvert ben over het algemeen en extravert ben in omgevingen die voor mij veilig voelen.
– Ik niet goed ben in koetjes en kalfjes.
– Ik leerkracht in het basisonderwijs ben geweest én hairstyliste.
– Ik er echt niet tegen kan als het dekbed niet goed in de dekbedhoes zit.
– Ik stukjes die onder mijn sokken blijven plakken super irritant vind (en ik liever ook niet stofzuig).
– Een opgeruimd huis mij rust in mijn systeem geeft maar ik eigenlijk chaotisch als persoon ben.
– Ik een herfst en lente- type ben. Ik houd van het naar binnen keren en ook van tot bloei komen.